Düşmanını dışarıda arama ! Zira içine çöreklenmiş durumda. Her gün, sözcükleriyle bir şeyler anlatıyor sana. Hem de hiç usanmadan…Farkında mısın?
Zihninin sana anlattığı hikayelere, kendine olan öfkene öyle alışıyorsun ki bazen; bir süre sonra seni asıl gücünden, başarından, idealinden alıkoyanın; aslında kendinden, negatif iç sesinden başkası olmadığını unutuyorsun.
Ünlü ressam Van Gogh’un hayran olduğum bir sözü var :
‘’Kafanızda ‘resim yapamazsın.’ diyen bir ses varsa, var gücünüzle resim yapmaya başlayın.’’
Gün içinde zihninde, kendine fısıldadığın şeyler, ağzından çıkanlardan daha büyük bir etkiye sahip.
Kafandaki tilkilerden, özgüven eksikliğinden, kendine ve hayata dair hoşnutsuzluğundan kimse kurtaramaz seni. Kendini tüm benliğinle severek sadece SEN tutabilirsin ellerinden.
Düşüncelerine kulak ver. Onları fark et. Dinle. Yargılama. Ama fark ettikçe de sana, ‘yapamazsın, zaten ne zaman işin rast gitti ki, tabi ki başaramayacaksın.’ diyen o sesi kocaman bir ’SUS’ ile ablukaya al ve bu farkındalığı bir süre sürdür lütfen.
Hatırla !
Kendine söylediğin her şey, hayatta seni ya daha iyi bir noktaya getirir ya da daha aşağı çeker.
Her gün kafandan geçen negatif düşünceleri ve sürekli kendini yeren bir iç sesi, ön sıradan dinleyenin sen olduğunu unutma !
Olduğun halinle, kusurlarınla, kendi dalgalarınla, her ışıkta parlayan farklı renklerinle zaten mükemmelsin.
Aynı ben gibi, sen gibi, biz gibi.
Kalbimle.